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ランナーズハック
ランナーズハック

東京マラソンの開催実現もあり、空前のランニングブームです。ランニングのメッカである皇居も、平日夜ともなれば多いときで一度に600人以上のランナーが一周5キロのコースを走っています。

さて僕の専門種目のひとつである24時間走競技で、私は24時間に約247kmの距離を走ります。多くの市民ランナーが目標とする平均的数値であるフルマラソン約4時間というスピードで丸々24時間を走り続けるということになります。市民ランナーの皆さんとほぼ同じスピードで、約6倍の距離を一度に走り続けることで見えてきたものは、皆さんが目指すフルマラソンの真実や数々のヒントでした。僕の専門種目の延長線上には市民ランナーの皆さんが目指す3時間から5時間台のマラソンが存在しています。

私がウルトラマラソンを通じて培った知識を、一般市民ランナーにアレンジして施すことで積み重ねてきた、様々な理論やノウハウをもとにしたイベントやセミナーを行っていきます。真剣にタイム短縮を図るノウハウから、美脚のための走り方、初マラソンのためのセミナー、東京マラソンなどの大会に向けた練習会、ときには夜のレインボーブリッジなどを巡って温泉に浸かったり、と気軽に楽しめるものにしていきたい、そう思っています。

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