店長日記
美容の専門家に聞いた。 Runningにおけるオーガニックシアバターの効果的な使い方。
スタッフSです。
20年来の友人。美容(お肌)の専門家に
“最近これ使ってるんだけどー”
と言ったら、いろいろアドバイスをくれました。
まず、
みなさんご存知とは思いますが、お肌の大敵は乾燥!
シミやソバカス、シワの原因です。
つまり『いかに乾燥を防ぐか』というのがテーマな訳です。
① 走る前の乾燥予防
どんな季節でも、どんなお天気でも、外を走るという事は
少なからず紫外線の影響を受ける訳で。
“肌が乾燥していればしている程、紫外線の影響は受けやすい”のだそうで
“乾燥している木材が燃えやすい”のと同じ事、だとか。
どうしても浴びてしまう紫外線、影響を最小限に抑えるには、
やはり乾燥予防が重要。
“走る前にたっぷり保湿して、紫外線の影響を最小限に抑えましょう”
⇒露出してる肌にシアバターを塗って保湿。
⇒その上から日焼け止めクリームを塗る。と効果的です。
② 走った後の乾燥予防
走る前に万全な予防をしたとしても、
やはり、どうしても紫外線の影響は受けてしまいます。
“紫外線を浴びた肌は乾燥している”ので、RUN直後のケアが大切なのです。
“入浴後たっぷり保湿して、乾燥を防ぎましょう”
RUN後の疲れたカラダにオイル状のシアバターを
全身に擦り込めば、保湿&マッサージ効果で癒されますしね。
③ 決してやってはいけない注意点
シアバターの使い方。手のひらで温めてオイル状になってから
お肌に塗って下さい。
きちんとオイル状にならないまま、お肌の上で伸ばそうとすると
お肌を引っ張ってしまう事になります。
RUN後(紫外線を浴びた後)のお肌は敏感になっています。
敏感になっているお肌に刺激を与えるのは絶対NG!
必ずオイル状になってから丁寧に馴染ませて下さい。
これから紫外線もどんどん強くなります。
RUN前とRUN後のオーガニックシアバター保湿で
お肌にも快適なRUN LIFEを送りましょう♪
*シアバターと岩本店長の出会いは
岩本能史公式ブログ『SHEA BUTTER』でご覧下さい*
- 2015.03.23
- 19:01
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